Sport et remise en forme à Thouars
PLANNING
Faire du sport en groupe avec nos cours collectifs
Une autre manière de faire du sport
En groupe, l’effort devient collectif ! Chaque adhérent donne le meilleur de soi-même pour atteindre ses propres objectifs, ce qui est d’autant plus galvanisant pour vous ! Le sport n’a jamais été aussi amusant et efficace !
Nos activités
Nos activités sont de nature et d’intensité diverses pour correspondre aux objectifs et aux affinités de chacun de nos adhérents. En cas de doute dans le choix de vos activités, votre coach dédié vous aidera à sélectionner le ou les entraînements les plus adaptés à vos besoins.
Nous organisons notamment des cours collectifs de :
Step
Pilates
Renforcement musculaire généralisé
Renforcement musculaire localisé (cuisses, taille, abdos, fessier)
Cross-training
Cardio-training
…Et bien d’autres encore !