Sport et remise en forme à Thouars
ACTIVITÉS
DANS LE CLUB
Le plaisir du sport, en toute sécurité
Découvrez nos activités
Implanté depuis plus de huit ans dans le centre-ville de Thouars, notre centre de remise en forme La Salle Thouars vous offre de multiples activités, toutes modulables selon votre profil et vos objectifs. Perdre du poids, gagner en résistance physique, retrouver la forme… votre coach vous aide à trouver le programme de vos rêves, celui qui vous donnera le sourire et vous fera vous sentir bien !
MUSCULATION
La Salle Thouars met à votre disposition de nombreuses machines de musculation. Nos professeurs diplômés d’Etat sont à votre disposition afin de vous encadrer et vous conseiller pour des séances efficaces et sécurisées !
CARDIO TRAINING
Chacun son rythme, chacun son intensité ! Nos appareils de cardio-training disposent de programmes adaptés à tous les profils du débutant au confirmé. Que vous soyez à la recherche d’un entrainement tout en douceur ou vraiment intense, vous trouverez forcément votre bonheur à La Salle Thouars.
FITNESS
Rien de tel que de nos séances de fitness pour rester motivé alors que vous brûlez des graisses ! La Salle Thouars vous offre des cours collectifs de renforcement musculaire, de step ou pilates pour bouger tout en s’amusant !
ESPACE DÉTENTE
Après l’effort, le réconfort ! Une fois vos séances terminées, venez vous délasser dans notre SAUNA et profiter d’un vrai moment de plaisir avec nos fauteuils massants.
COURS DE YOGA
L’équipe de La Salle Thouars vous propose de venir vous détendre grâce aux cours de Yoga de notre intervenant externe. Des exercices apaisants pour faire le plein d’énergie.
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
À partir du 4 févier 2020, retrouvez l’activité réflexologie plantaire dans votre salle de sport ! En stimulant des points réflexes situés au niveau des pieds, cette pratique vous aide à réduire le stress et améliorer votre qualité de vie en faisant disparaître les maux du quotidien.